Buồn ngủ ban ngày quá mức

Buồn ngủ ban ngày quá mức (Excessive daytime sleepiness: EDS) là một tình trạng đặc trưng bởi buồn ngủ dai dẳng vào ban ngày, ngay cả sau khi đã ngủ ban đêm đầy đủ hoặc thậm chí kéo dài. Đó là triệu chứng của thiếu ngủ hoặc có vấn đề sức khỏe tiềm ẩn, chẳng hạn như ngưng thở khi ngủ do tắc nghẽn hoặc chứng ngủ rũ.

• Nguyên nhân phổ biến nhất của EDS là thiếu ngủ. Điều này có thể do một số yếu tố gây ra, chẳng hạn như làm việc nhiều giờ, lệch múi giờ hoặc đơn giản là không ngủ đủ giấc vào ban đêm. Các nguyên nhân khác của EDS bao gồm:
• Ngưng thở khi ngủ do tắc nghẽn: Đây là chứng rối loạn giấc ngủ gây ra các đợt thở nông hoặc gián đoạn lặp đi lặp lại trong khi ngủ.
• Chứng ngủ rũ: Đây là một chứng rối loạn thần kinh gây buồn ngủ ban ngày quá mức
• Điều kiện y tế: Một số điều kiện y tế, chẳng hạn như trầm cảm, thiếu máu và các vấn đề về tuyến giáp, cũng có thể gây ra EDS.
• Thuốc: Một số loại thuốc, chẳng hạn như thuốc kháng histamine, thuốc an thần và thuốc chống trầm cảm, cũng có thể gây ra tác dụng phụ là EDS.

Nếu bạn đang trải qua cơn buồn ngủ ban ngày quá mức, điều quan trọng là phải đi khám bác sĩ để xác định nguyên nhân cơ bản và điều trị thích hợp.