Cao huyết áp

Sơ lược

Cao huyết áp (Hypertension), là một tình trạng bệnh lý mãn tính, trong đó áp lực đẩy máu vào thành động mạch luôn tăng cao. Áp lực cao và dai dẳng này theo thời gian có thể làm hỏng các mạch máu và các cơ quan của cơ thể, dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng, như các bệnh về tim và mạch máu não, tổn thương thận và suy giảm thị lực.

Nguyên nhân

Nguyên nhân chính xác của bệnh cao huyết áp thường không được biết rõ, đặc biệt trong trường hợp cao huyết áp nguyên phát, căn bệnh này ảnh hưởng đến hầu hết mọi người. Một số yếu tố có thể góp phần vào sự phát triển của bệnh, bao gồm:

• Di truyền: Tiền sử gia đình bị cao huyết áp làm tăng nguy cơ mắc bệnh này.
• Tuổi: Nguy cơ bệnh tăng theo tuổi, đặc biệt sau 65 tuổi.
• Lối sống: Những hành vi không lành mạnh như hút thuốc, ăn quá nhiều muối, thiếu hoạt động thể chất và uống quá nhiều rượu đều góp phần gây ra bệnh này.
• Tình trạng bệnh lý tiềm ẩn: Một số tình trạng như ngưng thở khi ngủ, bệnh thận, các vấn đề về tuyến giáp và tiểu đường có thể góp phần gây ra bệnh này.

Triệu chứng

Hầu hết những người bị cao huyết áp đều không có triệu chứng gì đáng chú ý, thậm chí khi huyết áp đang tăng cao. Đây là lý do tại sao việc theo dõi huyết áp thường xuyên là rất quan trọng để phát hiện sớm. Trong một số trường hợp, huyết áp cao có thể biểu hiện các triệu chứng như sau:

• Nhức đầu
• Mệt mỏi
• Khó thở
• Chóng mặt
• Đau ngực
• Rối loạn thị giác
• Có máu trong nước tiểu

Chẩn đoán

Cao huyết áp được chẩn đoán thông qua việc đo huyết áp thường xuyên. Huyết áp thường được đo bằng máy đo huyết áp và được biểu thị bằng hai chỉ số: Huyết áp tâm thu (áp lực lên động mạch khi tim bạn đập) và huyết áp tâm trương (áp lực lên động mạch khi tim nghỉ ngơi)

• Huyết áp bình thường ở người lớn được coi là dưới 120/80 mmHg.
• Cao huyết áp được chẩn đoán khi huyết áp tâm thu ≥140 mmHg hoặc tâm trương ≥90 mmHg.

Điều trị

Quản lý bệnh cao huyết áp tập trung vào việc kiểm soát huyết áp và giảm nguy cơ biến chứng. Chiến lược điều trị có thể bao gồm:

• Điều chỉnh lối sống: Thay đổi chế độ ăn uống, kiểm soát cân nặng, tập thể dục thường xuyên, giảm căng thẳng và cai thuốc lá là rất quan trọng.
• Thuốc: Nhiều loại thuốc khác nhau, như thuốc lợi tiểu, thuốc ức chế men chuyển angiotensin (ACE) và thuốc ức chế thụ thể angiotensin II, có thể giúp hạ huyết áp.

Tiên lượng

Với việc quản lý thích hợp, bao gồm thay đổi lối sống và tuân thủ dùng thuốc, hầu hết những người bị cao huyết áp có thể sống lâu và khỏe mạnh. Việc phát hiện và kiểm soát sớm sẽ làm giảm đáng kể nguy cơ biến chứng như bệnh tim, đột quỵ, suy thận và mất thị lực.

Cần lưu ý rằng đây là nội dung tổng quan và không thể thay thế lời khuyên y tế chuyên nghiệp. Nếu bạn lo lắng hoặc có các triệu chứng liên quan, điều cần thiết là tham khảo ý kiến ​​​​chuyên gia chăm sóc sức khỏe để được đánh giá và hướng dẫn thích hợp.