Cholesterol lipoprotein mật độ cao

Cholesterol lipoprotein mật độ cao (High-density lipoprotein cholesterol : HDL-C) là một loại cholesterol thường được gọi là cholesterol “tốt”. Nó đóng một vai trò quan trọng trong việc vận chuyển cholesterol dư thừa từ máu trở lại gan, nơi nó được chuyển hóa và loại bỏ khỏi cơ thể. HDL-C bất thường có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch.

Giới hạn bình thường HDL-C

Phạm vi bình thường của HDL-C khác nhau tùy thuộc vào độ tuổi, giới tính và các yếu tố khác. Nói chung, mức HDL-C là 60 mg/dL hoặc cao hơn được coi là tối ưu cho sức khỏe tim mạch. Tuy nhiên, mức dưới 40 mg/dL đối với nam giới và 50 mg/dL đối với nữ giới được coi là thấp và có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch.

Nguyên nhân gây HDL-C bất thường

Mức HDL-C bất thường thường là dấu hiệu của các tình trạng sức khỏe tiềm ẩn hoặc các yếu tố lối sống. Một số yếu tố có thể gây ra mức HDL-C thấp, bao gồm:

• Di truyền học: Một số cá nhân có thể có khuynh hướng di truyền đối với mức HDL-C thấp.
• Hút thuốc: Hút thuốc có thể làm giảm mức HDL-C và làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch.
• Béo phì: Thừa cân hoặc béo phì có thể làm giảm mức HDL-C và làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch.
• Lối sống ít vận động: Thiếu hoạt động thể chất có thể làm giảm mức HDL-C và tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch.
• Chế độ ăn uống kém: Chế độ ăn nhiều chất béo bão hòa và chất béo chuyển hóa có thể làm giảm mức HDL-C và tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch.
• Mặt khác, mức HDL-C cao thường là dấu hiệu của một lối sống lành mạnh và có thể bảo vệ chống lại bệnh tim mạch. Tuy nhiên, mức HDL-C rất cao cũng có thể là dấu hiệu của các tình trạng sức khỏe tiềm ẩn như bệnh gan hoặc tuyến giáp hoạt động quá mức.

Điều quan trọng cần lưu ý là mức HDL-C chỉ là một thành phần của việc quản lý cholesterol tổng thể và có thể cần phải thực hiện các xét nghiệm chẩn đoán sâu hơn để xác định nguy cơ chung của bệnh tim mạch. Ngoài ra, một số loại thuốc như statin có thể làm tăng mức HDL-C, nhưng việc sử dụng các loại thuốc này nên được đánh giá trong từng trường hợp cụ thể.